b-mindset
VIDA INSTINTIVA
CUIDA TU INSTINTO ANIMAL …. Duración 10h
- Ritmo Cardíaco y Tensión Arterial. Mejora tus ritmos.
- Ritmo Respiratorio. Respira.
- Sueño/Vigilia (Duerme bien, descansa)
- Alimentación/Excreción (Aliméntate bien y cuida tu peso)
- Ejercicio-Lucha/Descanso (Ejercítate, mejora tu fuerza y energía)
- Ciclos Sexuales/Reposo (Siente y disfruta)
SENSACIONES
Taller integral de experiencias sensoriales
Siente y disfruta del mundo, los animales, otros seres humanos y de Ti mismo
MEJORA TUS SENTIDOS …. Duración 6h
- Olfato (Disfruta los aromas)
- Gusto (Saborea)
- Piel (Toca, Siente y Disfruta)
- Oído (Escucha)
- Vista (Mira y contempla)
- Equilibrio (El Placer de Moverse)